窗外白雪飘飘，室内热情似火。amjs澳金沙门欢迎您心理工作站于2021年12月26日在鼎新楼六楼舞蹈教室举办了“拥抱2022”团建活动比赛。我们以一种轻松有趣的形式告别2021年，用更加热情饱满的姿态迎接2022年。参与此次活动的有外院心理站活动指导老师王卫民、心理站工作人员及amjs澳金沙门欢迎您2021级比赛选手。

比赛开始前半小时，各班选手提前到场体验各个游戏环节，随后由王老师介绍比赛规则，并抽签决定每个班级的先后比赛顺序。此次活动分为四个游戏环节，分别是“公鸡下蛋”、“不倒森林”、“摸石过河”“沙包投掷”。比赛安排得非常紧凑，四个游戏环节同时开展，各班按照抽签顺序依次来到指定区域进行比赛。

第一关“公鸡下蛋”，由各班派出2名队员参与此环节的游戏。选手系上装有20个小球的透明塑料箱，箱子上凿有一个小洞，选手不允许用手直接触碰塑料箱，以上下跳跃或左右摇摆的方式将所有小球摇出箱子，裁判宣布比赛开始并计时，所有小球摇出塑料箱子后计时结束，每班成绩以用时最短的一次作为最终成绩。这不仅仅考验了每位选手的体力，更考验了其耐力及随机应变的能力。 

第二关“不倒森林”，每班派出5名队员，每位队员以一步之距围成一圈，用掌心持住木棍使其直立，裁判宣布比赛开始后，队员以顺时针或逆时针方向接住旁边队员的木棍，倘若在比赛过程中任意一木棍倒地，则重新开始，率先完成五圈接力的队伍获胜。这是个人专注力与团队协作力的双重挑战。

第三关“摸石过河”，每班派出2名队员，第一名队员从规定起点开始，双脚分别踩在两块泡沫砖上，随后用第三块砖铺路，第一名队员到达比赛终点后，第二名队员继续接力回到原始起点，整个赛程算最终完成。有选择稳重中求胜的谨慎型选手，也有眼疾手快，跳跃式前进的大胆型选手，虽然每位选手采取的策略各不相同，但最终均顺利到达终点。

第四关“沙包投掷”，各班的所有队员参与，参与者距离投掷点4米，越投准中心者分越高，开始投掷的选手可能尚未掌握力度与技巧，经过几轮观摩后，选手们渐入佳境，投中的位置逐渐靠近中心。

四轮游戏过后，进入分享环节，由5个班分别派出4位不同的代表依次分享自己的心得体会。“团队协作”、“良好心态”、“经验总结”“反应力”、“协调性”、“耐心”、“坚持”、“勇气”是主要的关键词。

经过激烈而有趣的比拼，最终获得一等奖的是21商本2班，获得二等奖的是21英本2班、21英本3班，获得三等奖的是21英本1班、21商本1班。

通过此次团建活动，既锻炼了同学们团队合作意识，又增进同学之间的友谊，感悟精彩人生的真谛。

再见，2021；你好，2022!

供稿人:刘继荣